«Quando è stata l’ultima volta che avete oziato, che non avete fatto niente-di-niente?». È la domanda con cui si apre il trailer di questa serie animata in otto episodi che si propone di esplorare alcune tecniche di meditazione per invitare chi la vorrà guardare «a scoprire i benefici di queste tecniche e la scienza su cui poggiano». Ogni episodio proporrà una sorta di introduzione alla tecnica in questione e si concluderà con una seduta guidata di meditazione, secondo i suoi creatori «alla portata di tutti».
Headspace è un’azienda, nota soprattutto per la sua app, che fu fondata nel 2010 da Andy Puddicombe, un ex monaco buddista e autore di diversi libri, uno dei quali fu consigliato un paio di anni fa da Bill Gates. Oltre che per la meditazione e la mindfulness (semplificando: la pratica che allena a concentrarsi sul momento presente), Headspace si occupa anche di tecniche e consigli per migliorare la qualità del sonno, argomento a cui sarà dedicata una futura serie, sempre su Netflix.
